Doctor's Best, 베스트 콜라겐, 타입 1과 3, 1000 mg, 180 정
콜라겐 효능
노화방지, 혈액순환을 도움. 주름개선과 관절염에 도움, 신진대사 활발, 혈액순환에 도움, 탈모(?!)
사용법
식사 30분전 공복의 3개???????? 다른 단백질 보충제와 같이 복용 하지 말것
성분
Vitamin C (as calcium ascorbate) 30 mg
Calcium 4.2 mg
Sodium 17.1 mg
Collagen Types 1 & 3 (source Bovine) 3,000 mg
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인터넷에서 콜라겐을 먹으면 동안이 되고 피부 탄력이 좋아진다는 말을 듣고 구입
5일 먹고 5일 쉬면 좋다고 보았기 때문에, 그대로 실천했다. 복용법은 보지도 않은채..
오늘 처음으로 복용법을 자세히 들여다 보니.. 단백질 보충제와 먹지 말고 식전에 3개나?!
난 격주로 하루 한알 먹었는데..
그래서 그런가 효과는 별로 보지 못한 것 같다. 아니면 그나마 지킨게 이정도이려나.
단백질 보충제처럼 부작용이 많단다.. 여드름도 난다고!? 적게 먹어서 티가 안났던 모양이다..
그러고 보니 피부가 나빠진거 같기도?!
재구매는 하지 않는걸로;;
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